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綠豆食譜:綠豆薏仁湯做法,結合電鍋和泡水冷凍法的綠豆薏仁湯做法

綠豆薏仁 湯做法是用電鍋來煮綠豆,用泡水冷凍法來煮薏仁喔。 綠豆薏仁湯做法 低卡健康減食譜 糖醋海苔豆香鰻魚/照燒海苔豆香鰻魚 豆類美味料理 Nov 17, 2016 | 20:00 pm 健康減知識 常敲膽經,讓我的腿變瘦 美腿塑造法 Nov 15, 2016 | 20:00

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樂活營養師 綠豆為豆科植物綠豆的種籽,是主食類食物,因其顏色青綠而得名。富含植物性蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、菸酸、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養素,熱量不低。 樂活營養師編輯群